jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:06:08 Std.
Herzfrequenz: 171 / 186 bpm
Distanz: 4.05 km
Geschwindigkeit: 39.6 / 51.9 km/h
Pace: 1:30/km / 1:09/km
Höhenmeter: 54 m
Trittfrequenz: 105 / 117 U/min
Leistung (Watt): 346 / 350 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 134 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 30 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz