angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:10:53 Std.
Herzfrequenz: 121 / 172 bpm
Distanz: 64.82 km
Geschwindigkeit: 21.9 / 70.8 km/h
Pace: 2:44/km / 0:50/km
Trittfrequenz: 63 / 120 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1634 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 34 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz