axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:32 Std.
Herzfrequenz: 138 / 176 bpm
Distanz: 38.39 km
Geschwindigkeit: 32.5 / 51 km/h
Pace: 1:50/km / 1:10/km
Trittfrequenz: 83 / 131 U/min
Leistung (Watt): 215 / 666 W
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 914 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 16.2 ° C
Wind: Steifer Wind (7 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz