WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:49:52 Std.
Herzfrequenz: 133 / 180 bpm
Distanz: 117.69 km
Geschwindigkeit: 24.4 / 57.4 km/h
Pace: 2:27/km / 1:02/km
Höhenmeter: 984 m
Trittfrequenz: 60 / 120 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3782 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: GA/1 110-136
Material: Rennvelo
Strecke: Fahrt ins Blaue
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche