WernerHagmann
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
04:10:26 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
176
bpm
|
Distanz: |
116.75 km |
Geschwindigkeit: |
28
/ 58.7
km/h
|
Pace: |
2:08/km
/
1:01/km
|
Höhenmeter: |
880 m |
Trittfrequenz: |
63
/ 184
U/min
|
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
3824 kCal |
|
Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Greifensee-Pfungen-Berg a.I.Rheinau-Herdern |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
|
|
|