vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:34:14 Std.
Herzfrequenz: 141 / 159 bpm
Distanz: 8.77 km
Geschwindigkeit: 15.4 / 39.9 km/h
Pace: 3:53/km / 1:30/km
Höhenmeter: 121 m
Trittfrequenz: 58 / 77 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 257 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trekkingrad
Wetter: Wolkig bei 18 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche