jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:19:26 Std.
Herzfrequenz: 156 / 171 bpm
Distanz: 45.13 km
Geschwindigkeit: 34.1 / 47.4 km/h
Pace: 1:45/km / 1:15/km
Höhenmeter: 539 m
Leistung (Watt): 245 / 280 W
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 1255 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz