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Trainingseinheit

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fx157 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:04 Std.
Herzfrequenz: 133 / 153 bpm
Distanz: 18.72 km
Geschwindigkeit: 10.3 / 15.2 km/h
Pace: 5:49/km / 3:56/km
Höhenmeter: 106 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 938 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Rekom
Material: S NIke Lunarglide 2+ kaufen
Wetter: Wolkig bei 20.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz