angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:13:13 Std.
Herzfrequenz: 116 / 161 bpm
Distanz: 49.23 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 61.1 km/h
Pace: 2:34/km / 0:58/km
Trittfrequenz: 68 / 110 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1055 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 24 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz