bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:18:54 Std.
Herzfrequenz: 182 / 188 bpm
Distanz: 4.23 km
Geschwindigkeit: 13.4 / 21 km/h
Pace: 4:28/km / 2:51/km
Höhenmeter: 192 m
Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)
Kalorien: 326 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Wettkampf
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
   

Herzfrequenzbereiche