schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:37 Std.
Herzfrequenz: 152 / 167 bpm
Distanz: 6.81 km
Geschwindigkeit: 8.9 / 12.2 km/h
Pace: 6:44/km / 4:55/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 826 kCal
Sportart: Lauf
Bereich: Marathontraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz