bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:31 Std.
Herzfrequenz: 135 / 157 bpm
Distanz: 12.6 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 16.1 km/h
Pace: 4:52/km / 3:43/km
Höhenmeter: 21 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 950 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter: Wolkig bei 17.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche