WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:19:04 Std.
Herzfrequenz: 148 / 178 bpm
Distanz: 68.7 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 53.4 km/h
Pace: 2:01/km / 1:07/km
Höhenmeter: 430 m
Trittfrequenz: 77 / 102 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2361 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: Küssaberg-Walshutzoll-Lengnau-Obersteinmaur
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche