jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:41 Std.
Herzfrequenz: 139 / 158 bpm
Distanz: 40.30 km
Geschwindigkeit: 34.2 / 52.1 km/h
Pace: 1:45/km / 1:09/km
Höhenmeter: 290 m
Trittfrequenz: 100 / 103 U/min
Leistung (Watt): 210 / 210 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 969 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Bonne´s kleine Rennradrunde »
Wetter: Indoor bei 18.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz