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siropu3005 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:27:46 Std.
Herzfrequenz: 148 / 166 bpm
Distanz: 4.55 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 18.4 km/h
Pace: 6:07/km / 3:15/km
Höhenmeter: 20 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche