bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:42 Std.
Herzfrequenz: 143 / 160 bpm
Distanz: 10.96 km
Geschwindigkeit: 13.2 / 19.3 km/h
Pace: 4:32/km / 3:06/km
Höhenmeter: 6 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 797 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Wetter: Wolkig bei 13 ° C
   

Herzfrequenzbereiche