Nachricht schicken

ErgoPlanet-Aufzeichnung laden

Trainingseinheit

Werbung deaktivieren

fritttz Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:07:15 Std.
Herzfrequenz: 118 / 127 bpm
Distanz: 30.01 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 47.4 km/h
Pace: 2:14/km / 1:15/km
Höhenmeter: 504 m
Trittfrequenz: 90 / 96 U/min
Leistung (Watt): 186 / 205 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 813 kCal
Sportart: Ergometer
Material: Ergobike kaufen
Wetter: Indoor
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz