angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:30:40 Std.
Herzfrequenz: 140 / 158 bpm
Distanz: 68.8 km
Geschwindigkeit: 27.4 km/h
Pace: 2:11/km
Trittfrequenz: 72 / 92 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1955 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz