WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.
Herzfrequenz: 158 / 189 bpm
Distanz: 24.3 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 43.7 km/h
Pace: 2:28/km / 1:22/km
Höhenmeter: 535 m
Trittfrequenz: 61 / 99 U/min
Leistung (Watt): 188 / 312 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: Odenwald-Brensbach TTS
   

Herzfrequenzbereiche