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Trainingseinheit

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Salzmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:56:44 Std.
Herzfrequenz: 123 / 150 bpm
Distanz: 47.61 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 56 km/h
Pace: 2:26/km / 1:04/km
Höhenmeter: 639 m
Trittfrequenz: 67 / 96 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1760 kCal
Sportart: Rennvelo
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennvelo kaufen
Strecke: Basel
Wetter: Wolkig bei 8 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche