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marpiet Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:07 Std.
Herzfrequenz: 139 / 161 bpm
Distanz: 42.09 km
Geschwindigkeit: 40.1 / 54.7 km/h
Pace: 1:29/km / 1:05/km
Höhenmeter: 57 m
Trittfrequenz: 67 / 94 U/min
Leistung (Watt): 244 / 564 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 910 kCal
Strecke: Berlin Marathon 2010 »
   

Herzfrequenzbereiche