axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:18:43 Std.
Herzfrequenz: 120 / 156 bpm
Distanz: 65.59 km
Geschwindigkeit: 28.5 / 57 km/h
Pace: 2:06/km / 1:03/km
Trittfrequenz: 80 / 106 U/min
Leistung (Watt): 183 / 633 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 1518 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Wolkig bei 12.2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz