WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:43:23 Std. |
Herzfrequenz: |
158
/
192
bpm
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Distanz: |
22.2 km |
Geschwindigkeit: |
30.6
/ 46.8
km/h
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Pace: |
1:57/km
/
1:16/km
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Höhenmeter: |
364 m |
Trittfrequenz: |
76
/ 101
U/min
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Leistung (Watt): |
187
/ 322
W
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Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Spessart-Burgjoss-Wiesen RLV |
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