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mariop Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:19 Std.
Herzfrequenz: 162 / 174 bpm
Distanz: 4.05 km
Geschwindigkeit: 8.0 / 22.5 km/h
Pace: 7:30/km / 2:40/km
Höhenmeter: 443 m
Kalorien: 659 kCal
   

Herzfrequenzbereiche