WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
02:40:24 Std. |
Herzfrequenz: |
141
/
176
bpm
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Distanz: |
70.3 km |
Geschwindigkeit: |
26.2
/ 54.2
km/h
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Pace: |
2:17/km
/
1:06/km
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Höhenmeter: |
431 m |
Trittfrequenz: |
74
/ 104
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
2154 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
GA/2 135-144 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Rheinsfelden-Küssaberg-Waldshut-Lengnau-Obersteinmaur |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
12 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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