vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:57 Std.
Herzfrequenz: 122 / 143 bpm
Distanz: 20.1 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 29.2 km/h
Pace: 2:26/km / 2:03/km
Trittfrequenz: 69 / 82 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 175 kCal
Sportart: Hometrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Kettler Stratos
Wetter: Indoor bei 18.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche