WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:12:44 Std.
Herzfrequenz: 149 / 175 bpm
Distanz: 83 km
Geschwindigkeit: 25.2 / 58.1 km/h
Pace: 2:22/km / 1:01/km
Höhenmeter: 682 m
Trittfrequenz: 68 / 112 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2596 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: Greifensee-Pfannenstiel-Zürich-Dielsdorf
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche