WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:59:39 Std.
Herzfrequenz: 137 / 156 bpm
Distanz: 101.98 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 52.9 km/h
Pace: 2:21/km / 1:08/km
Höhenmeter: 516 m
Trittfrequenz: 94 / 131 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3222 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche