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spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:45:47 Std.
Herzfrequenz:
125 / 148 bpm
Distanz:
63.96 km
Geschwindigkeit:
36.4 / 44.8 km/h
Pace:
1:38/km
/
1:20/km
Höhenmeter:
182 m
Trittfrequenz:
70 / 100 U/min
Leistung (Watt):
195 / 200 W
Kalorien:
1266 kCal
Strecke:
Donauinsel
Herzfrequenzbereiche