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Trainingseinheit

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Snakeafs Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:09 Std.
Herzfrequenz: 136 / 162 bpm
Distanz: 17.49 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 40.2 km/h
Pace: 2:31/km / 1:29/km
Höhenmeter: 83 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 838 kCal
Bereich: GA 2 / 145-163
Strecke: Feierabend kurz »
Wetter: Regenschauer bei 9 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche