axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:13:47 Std.
Herzfrequenz: 124 / 136 bpm
Distanz: 5.42 km
Geschwindigkeit: 23.7 / 34.8 km/h
Pace: 2:31/km / 1:43/km
Trittfrequenz: 84 / 106 U/min
Leistung (Watt): 193 / 427 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 159 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 3.4 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz