vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:23:20 Std.
Herzfrequenz: 141 / 154 bpm
Distanz: 41.08 km
Geschwindigkeit: 17.2 / 43.9 km/h
Pace: 3:29/km / 1:22/km
Höhenmeter: 329 m
Trittfrequenz: 69 / 91 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1327 kCal
Sportart: Einfach nur radeln
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trekkingrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 4.2 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche