axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:24 Std.
Herzfrequenz: 110 / 233 bpm
Distanz: 15.37 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 32.4 km/h
Pace: 2:47/km / 1:51/km
Trittfrequenz: 86 / 114 U/min
Leistung (Watt): 204 / 554 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 523 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Regen bei 7.4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz