WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:42 Std.
Herzfrequenz: 148 / 178 bpm
Distanz: 31.92 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 50 km/h
Pace: 2:20/km / 1:12/km
Höhenmeter: 542 m
Trittfrequenz: 72 / 99 U/min
Leistung (Watt): 168 / 335 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle
Strecke: DE_Dobel 2.Teil RLV
   

Herzfrequenzbereiche