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Trainingseinheit

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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:24:06 Std.
Herzfrequenz: 119 / 126 bpm
Distanz: 14.84 km
Geschwindigkeit: 37.0 / 40.7 km/h
Pace: 1:37/km / 1:28/km
Trittfrequenz: 104 / 114 U/min
Leistung (Watt): 169 / 174 W
Kalorien: 243 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: GA1 Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike Premium 8i kaufen
Strecke: Manuelles Training (Watt)
   

Herzfrequenzbereiche