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Trainingseinheit

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MeisterMatty Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:00 Std.
Herzfrequenz: 158 / 164 bpm
Distanz: 12.15 km
Geschwindigkeit: 12.2 / 20.4 km/h
Pace: 4:55/km / 2:56/km
Höhenmeter: 89 m
Kalorien: 832 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauer
Material: Laufschuhe Nike Lunar Elite kaufen
Strecke: Beyenburg
Wetter: Stark bewölkt bei 9.8 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche