spitzradler Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:04 Std.
Herzfrequenz: 124 / 146 bpm
Distanz: 55 km
Geschwindigkeit: 37.6 / 44.4 km/h
Pace: 1:35/km / 1:21/km
Höhenmeter: 32 m
Trittfrequenz: 76 / 95 U/min
Leistung (Watt): 194 / 195 W
Kalorien: 1049 kCal
Strecke: Rundkurs Hude-Bardenfleth
   

Herzfrequenzbereiche