axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:36 Std.
Herzfrequenz: 139 / 238 bpm
Distanz: 32.64 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 41 km/h
Pace: 2:29/km / 1:27/km
Trittfrequenz: 76 / 117 U/min
Leistung (Watt): 204 / 412 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 997 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Stark bewölkt bei -0.7 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz