vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:39 Std.
Herzfrequenz: 122 / 144 bpm
Distanz: 20.08 km
Geschwindigkeit: 23.8 / 28.8 km/h
Pace: 2:31/km / 2:05/km
Trittfrequenz: 67 / 80 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 175 kCal
Sportart: Hometrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Kettler Stratos
Wetter: Indoor bei 16.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche