WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:29:38 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
178
bpm
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Distanz: |
34.86 km |
Geschwindigkeit: |
23.3
/ 52.2
km/h
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Pace: |
2:34/km
/
1:08/km
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Höhenmeter: |
678 m |
Trittfrequenz: |
71
/ 102
U/min
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Leistung (Watt): |
167
/ 415
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Fortius TTS |
Bereich: |
EB 146-163 |
Material: |
Colnago auf Rolle |
Strecke: |
Mallorca Tour 2009 Orient RLV |
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