vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:14 Std.
Herzfrequenz: 119 / 142 bpm
Distanz: 15.96 km
Geschwindigkeit: 21.1 / 25 km/h
Pace: 2:50/km / 2:24/km
Trittfrequenz: 59 / 70 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 139 kCal
Sportart: Hometrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Kettler Stratos
Wetter: Indoor bei 16 ° C
   

Herzfrequenzbereiche