vossi Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:20 Std.
Herzfrequenz: 119 / 127 bpm
Distanz: 20.08 km
Geschwindigkeit: 20.6 / 21.6 km/h
Pace: 2:54/km / 2:46/km
Trittfrequenz: 58 / 60 U/min
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 175 kCal
Sportart: Hometrainer
Bereich: Ausdauertraining
Material: Kettler Stratos
Wetter: Indoor bei 16.6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche