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Trainingseinheit

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glehner Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:22 Std.
Herzfrequenz: 138 / 158 bpm
Distanz: 31.09 km
Geschwindigkeit: 32.4 / 59.6 km/h
Pace: 1:51/km / 1:0/km
Höhenmeter: 561 m
Trittfrequenz: 78 / 120 U/min
Leistung (Watt): 251 / 400 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 897 kCal
Sportart: Radsport Outdoor u. Indoor
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergometer 8008 TRS kaufen
Strecke: 3 Bears Runde »
   

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