a_madreiter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:55 Std.
Herzfrequenz: 144 / 160 bpm
Distanz: 32.52 km
Geschwindigkeit: 36.4 / 45.7 km/h
Pace: 1:38/km / 1:18/km
Trittfrequenz: 73 / 102 U/min
Leistung (Watt): 212 / 215 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 700 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: GA2
Material: Ergo_Bike 8008 TSR kaufen
Strecke: ergo_bike City-Tour Düsseldorf »
   

Herzfrequenzbereiche