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spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
02:04:28 Std.
Herzfrequenz:
121 / 145 bpm
Distanz:
77 km
Geschwindigkeit:
37.1 / 43.4 km/h
Pace:
1:37/km
/
1:22/km
Höhenmeter:
67 m
Trittfrequenz:
76 / 97 U/min
Leistung (Watt):
189 / 190 W
Kalorien:
1441 kCal
Strecke:
GA1 Runde
Herzfrequenzbereiche