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Trainingseinheit

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Kirsche Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:41 Std.
Herzfrequenz: 127 / 136 bpm
Distanz: 22.06 km
Geschwindigkeit: 36.1 / 40.1 km/h
Pace: 1:39/km / 1:29/km
Trittfrequenz: 102 / 113 U/min
Leistung (Watt): 176 / 186 W
Kalorien: 385 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: GA2 Ausdauertraining
Material: Daum Ergobike Premium 8i kaufen
Strecke: Manuelles Training (Watt)
   

Herzfrequenzbereiche