bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:03 Std.
Herzfrequenz: 161 / 189 bpm
Distanz: 12.07 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 18.8 km/h
Pace: 5:18/km / 3:11/km
Höhenmeter: 337 m
Kalorien: 1395 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Wetter: Sonnig, heiter bei 5.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche