bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:14 Std.
Herzfrequenz: 150 / 185 bpm
Distanz: 13.08 km
Geschwindigkeit: 13.5 / 25.9 km/h
Pace: 4:26/km / 2:18/km
Höhenmeter: 17 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1057 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: TDL Tempodauerlauf
Wetter: Regenschauer bei 5.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche