bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:30 Std.
Herzfrequenz: 146 / 180 bpm
Distanz: 9.61 km
Geschwindigkeit: 11.6 / 16.6 km/h
Pace: 5:10/km / 3:36/km
Höhenmeter: 231 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 665 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: intensive Bergläufe
Wetter: Regenschauer bei 10 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche