bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:52:22 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
179
bpm
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Distanz: |
11.84 km |
Geschwindigkeit: |
13.5
/ 21.3
km/h
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Pace: |
4:26/km
/
2:49/km
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Höhenmeter: |
3 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
718 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
TDL Tempodauerlauf |
Wetter: |
Regenschauer
bei
4.7 ° C
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